Что ни говори, а любая попытка выползти на улицу улучшает настроение.
Когда из рук всё валится, когда круговерть каких-то мелко-средних и т.п дел навалилась снежным комом, и вроде ты уже устала куда бы то ни было ползти, и малышун капризничает..
А стоит только выйти в сквер за домом, пройтись минут хотя бы 20, и настроение приходит в равновесие.
Не зря читая книги классиков, постоянно натыкаешься на фразы о пеших прогулках то в окрестностях Кисловодска, то Ялты.. и врачи прописывали одно средство: "гулять"...
Лично для меня - прогулки будучи беременной, сейчас с коляской - как одно из самых сильнодействующих средств терапии против хандры.
А уж поскольку мое окончание беременности выпало на зимний бессолнечный период, да еще и день мой сместился куда-то в ночь... и хотя многие мои прогулки были, перефразировав: "Улица, фонарь, дорожка..." - тем не менее... сначала еле ползешь, дышать тяжело, шубка давит, проклинаешь все на свете...через 20 минут ходьбы и дыхание вроде выравнивается, и настроение улучшается, и главное, мысли какие-то дельные в голове появляются...
Когда из рук всё валится, когда круговерть каких-то мелко-средних и т.п дел навалилась снежным комом, и вроде ты уже устала куда бы то ни было ползти, и малышун капризничает..
А стоит только выйти в сквер за домом, пройтись минут хотя бы 20, и настроение приходит в равновесие.
Не зря читая книги классиков, постоянно натыкаешься на фразы о пеших прогулках то в окрестностях Кисловодска, то Ялты.. и врачи прописывали одно средство: "гулять"...
Лично для меня - прогулки будучи беременной, сейчас с коляской - как одно из самых сильнодействующих средств терапии против хандры.
А уж поскольку мое окончание беременности выпало на зимний бессолнечный период, да еще и день мой сместился куда-то в ночь... и хотя многие мои прогулки были, перефразировав: "Улица, фонарь, дорожка..." - тем не менее... сначала еле ползешь, дышать тяжело, шубка давит, проклинаешь все на свете...через 20 минут ходьбы и дыхание вроде выравнивается, и настроение улучшается, и главное, мысли какие-то дельные в голове появляются...
Комментариев нет:
Отправить комментарий